• אימהוּת בספורט תחרותי

  {מאת: יובל שיין} נשים רבות שנמצאות בסבב התחרותי בענפים שונים בספורט, מתלבטות האם להביא ילד לעולם מתוך המחשבה שהפיכתן לאימהות תפגע בקריירה הספורטיבית שלהן. בעקבות כך, הן חוות רגשות מעורבים סביב היריון ולידה: מצד אחד אושר וציפייה לאימהות, ומצד שני פחד… Read more

  –

• המפלצת ירוקת העין

  {מאת: אורן קריאף} קנאה בספורט! האם היא בהכרח שלילית? ולמה אנחנו מתביישים בה כל כך? "את.ה יכול.ה להיות הירח ועדיין לקנא בכוכבים" (גרי אלן) כבני אדם, אנו מרגישים לעיתים קשת רחבה של רגשות: כעס, תסכול, שמחה, התרגשות ועוד, אולם לא תמיד… Read more

  –

• "גבריות רעילה" בספורט תחרותי

  {מאת: נועם שער} "גבריות רעילה" הוא מושג שמתאר את העיוות של הזהות הגברית כמערכת של התנהגויות ואמונות הכוללות דיכוי רגשות, שמירה על מראה של קשיחות ואף נטייה לשימוש בכוח (Mabrouk, 2020). מעצם היותך גבר אתה סובל מצמצום האפשרויות הרגשיות שלך באופן… Read more

  –

• אי ודאות כמקור מתח בספורט

  {מאת: עומר לוי צדק} "לאחר זמן ממושך בתוך השגרה הלא רגילה שנוצרה, מנקודת המבט שלי כספורטאי ובכלל, אנחנו נמצאים בחוסר וודאות יומיומי וממנו צריכים להפיק את המיטב". בכתבה שפורסמה בספורט 5  עומר חנין, שחקן כדורגל ישראלי המשחק בליגה הגרמנית מספר על… Read more

  –

• שמירת דימוי גוף חיובי בקרב ספורטאים

  {מאת: יובל חסון} קודי מילר, שחיין אולימפי אמריקאי זוכה מדליות זהב וארד באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו 2016, נולד עם עיוות בעצם החזה. עיוות זה גורם לשקיעה של החזה, ובשל כך כנער, סבל קודי מבעיות בדימוי גוף. הוא נהג להישאר בלבוש מלא… Read more

  –

• המדיה החברתית ככלי לקבלת תמיכה ולהעלאת המודעות לרווחה נפשית בקרב ספורטאים

  {מאת: שחר שרעבי} עידן הטכנולוגיה  ועימו המדיה החברתית גרם לרבים מאיתנו  לשתף על חיינו הרבה יותר מבעבר, והפך את סיפור חיינו לציבורי יותר. אירועים  בחיינו מתפרסמים כפוסט בפייסבוק או באינסטגרם, היומיום שלנו מוצג כתמונות ב"סטורי" כתצוגת תכלית של כלל הסיטואציות החיוביות… Read more

  –